domingo, 31 de julho de 2016

sábado, 30 de julho de 2016

sexta-feira, 29 de julho de 2016

quarta-feira, 27 de julho de 2016

I Coríntios 10:13

08:50:00 0 Comments

As tentações que vocês têm de enfrentar são as mesmas que os outros enfrentam; mas Deus cumpre a sua promessa e não deixará que vocês sofram tentações que vocês não têm forças para suportar. Quando uma tentação vier, Deus dará forças a vocês para suportá-la, e assim vocês poderão sair dela.

segunda-feira, 25 de julho de 2016

Como organizo minha semana

12:00:00 5 Comments

Olá pessoal, estamos vivendo um momento onde assumimos muitas funções, são mil e uma coisas para fazer durante nosso dia e vamos combinar haja memória para lembrarmos de tudo não é mesmo? E muitas vezes acabamos por não saber priorizar o que é mas importante.

Se você não sabe o que fazer, apenas vai fazendo o que vai surgindo no seu dia e no final parece que nada aconteceu, então você não tem controle sobre sua vida. Vamos ao passo a passo para podermos ter uma semana organizada:

  •  Tenha uma agenda, nela você colocará seus planos e o que precisa fazer para que aconteçam.
  • Pegue uma folha de papel em branco e divida a sua vida em categorias , ou seja, as funções que você exerce. Exemplo: mãe, esposa, dona de casa, trabalho e etc... Depois comece a listar seus objetivos: se você quer passar mais tempo com sua família, perder peso, ter a casa organizada, ler um livro, liste todas suas prioridades.
  •  Comece anotando na agenda coisas fixas exemplo: horário de academia, trabalho, cuidar da casa, lavar louça, retirar lixo e por ai vai rsrssrs...
  •  Faça um menu semanal isso ajudará muito na hora de ir ao mercado evitando que você perca tempo pensando o que levar e te ajudará a economizar pois você só vai comprar o que irá usar naquela semana.
  •  Outra ferramenta que uso é o OneNote tenho o aplicativo no celular para ir colocando as ideias que vou tendo enquanto estou na rua para não esquecer , meu marido até brinca dizendo que minha memória é a agenda hehehehe.
  • Eu organizo minha agenda nas sextas-feiras pois é o dia mas tranquilo para mim. Aos domingos você já pode separar as roupas que irá usar na próxima semana , tem muitas pessoas que até se atrasam na hora de sair por que não sabe o que usar.
  • Saiba que nem tudo dará certo, vai ter dias que você não vai conseguir cumprir com o que foi combinado não se desespere nem tente culpar alguém, passe para o próximo dia e siga seu planejamento.
 Espero que tenha ajudado, qualquer duvida deixem nos comentários. beijos

sábado, 23 de julho de 2016

sexta-feira, 22 de julho de 2016

quinta-feira, 21 de julho de 2016

quarta-feira, 20 de julho de 2016

terça-feira, 19 de julho de 2016

segunda-feira, 18 de julho de 2016

Vamos destralhar?

12:00:00 0 Comments
Olá pessoal, o post de hoje é sobre  algo que algumas pessoas não conseguem fazer por vários motivos, são muitas desculpas que surgem como: eu coleciono, é lembrança de família, posso precisar um dia esse eu já usei muito...kkk mas graças a Deus eu consegue mudar e me ajudou muito , pois quantos mais coisa mas sujeira , além do que não dá pra organizar tralha.


Então vamos começar você pode fazer de duas formas : na casa toda de uma vez , ou cada comodo por vez, pegue um saco de lixo e vá tirando tudo que pode ser jogado fora utensílios domésticos que não utiliza a muito tempo, eletrodomésticos, livros, roupas e etc...

Tire o que pode ser doado nesse momento a muitas pessoas necessitando de roupas e objetos, o que não tem utilidade para você poder servir para outras pessoas.

Tenha o necessário. Vivemos em um mundo consumista onde muitas vezes compramos por impulso sem ter ao menos espaço para guardar, não é legal ocupar espaço com coisas que não usamos. Abra espaço para o novo, antes de comprar qualquer coisa pergunte-se se vale o espaço que ocupará em sua vida.


Controle a papelada diária tenha um arquivo para guarda o que for importante manter fisicamente. Pare de dizer que não tem espaço você precisa se adaptar ao espaço que tem.
Espero que eu tenha ajudado vocês, deixem suas experiências nos comentários. beijos

domingo, 17 de julho de 2016

sábado, 16 de julho de 2016

sexta-feira, 15 de julho de 2016

quinta-feira, 14 de julho de 2016

terça-feira, 12 de julho de 2016

segunda-feira, 11 de julho de 2016

Atitudes que irão melhorar seu dia-a-dia

12:00:00 0 Comments

Olá pessoal , a dica de hoje vai te ajudar a ter uma vida mas pratica , nossa como é bom a sensação que as coisas estão em ordem.
  • Tenha uma rotina diária de limpeza e arrumação. Distribua suas tarefas ao longo da semana, isso te ajudara a não se sobrecarregar.
  • Otimize seu tempo. Enquanto escova os dentes limpe a pia do banheiro, enquanto assiste televisão dobre a roupa que tirou do varal.
  • Guarde o que usar,se você criar essa hábito dificilmente a casa ficará bagunçada. Sempre que sair de um cômodo leve consigo algo que não pertence a ele.
  • Não perca tempo limpando a casa quando não precisa apenas por rotina.
  • Prepare alimentos com antecedência , se puder congele.
  • Todo dia passe pela casa com uma sacolinha separando o que for lixo.
  • Planeje um menu semanal. Ótimo para não passar horas pensando no que servir e facilita a comprar o necessário no mercado, em breve farei um post sobre menu.
Bom espero que ajude vocês, deixem sugestões de post nos comentários , beijos 

sábado, 9 de julho de 2016

quinta-feira, 7 de julho de 2016

quarta-feira, 6 de julho de 2016

terça-feira, 5 de julho de 2016

segunda-feira, 4 de julho de 2016

Lista de rotina de limpeza

12:00:00 4 Comments
Olá pessoal, espero que esteja tudo bem com vocês.

Hoje venho dar uma dica que está me ajudando muito a manter a casa arrumada e para quem trabalha fora ter um dia certo para fazer cada tarefa facilita muito tanto para evitar o esquecimento quanto para não se sobrecarregar.

Eu já utilizo este método a alguns meses e posso garantir que funciona muito bem,  por isso, fiz essa linda lista para você baixarem Clique aqui  e adaptar as suas necessidades. Espero que gostem e deixem opiniões nos comentários . Beijos

domingo, 3 de julho de 2016

sexta-feira, 1 de julho de 2016

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